【指甲發青怎麼辦】

指甲每個月平均生長3.5毫米。根據美國皮膚病學會的統計：慣用的那隻手的指甲生長速度會快些，腳趾甲平均每月隻長1.6毫米。

指甲發青是怎麼回事兒

指甲上的白斑並不表明缺鈣。白斑是常見的，無害的，並不能表明身體缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的創傷在指甲板或是指甲基質)上留下的痕跡。指甲和頭發都由蛋白質構成。指甲和頭發都是由角蛋白構成的，隻是組合方式不同而已。這就意味著有益頭發健康的食物同樣也有益於指甲，如維生素、蛋白質等。人們也需攝入健康的油脂和脂肪來保持頭發和指甲滋潤。男人指甲的生長速度快於女人。這是美國皮膚病學會的研究成果。唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速