胃息肉的註意事項

胃息肉要註意的事項：

胃息肉的註意事項

1.充分休息，避免熬夜及過度勞累。2.三餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食。3.戒菸、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。4.進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯後略作休息再開始工作。5.生活規律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱。6.以易於消化的烹調方式為主(如蒸、煮、燉)等。

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