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胃息肉的註意事項
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胃息肉要註意的事項:
胃息肉的註意事項
1.充分休息,避免熬夜及過度勞累。2.三餐定時定量,宜少量多餐,不可暴飲暴食。3.戒菸、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取,食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。4.進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯後略作休息再開始工作。5.生活規律,避免熬夜,心情保持愉快,減少無謂的煩惱。6.以易於消化的烹調方式為主(如蒸、煮、燉)等。
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