【口臭如何預防】

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生活中，有些人總會出現口臭等問題，讓人非常的痛苦。那麼，如何預防口臭呢？接下來宗醫君就為大傢支幾個小妙招，幫助大傢預防口臭。

口臭如何預防

口臭要如何預防

1、首先要註重保養要起居有常，飲食有節，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸煙、少喝飲料、少飲酒，多喝白開水或淡的綠茶。2、鍛煉身體，增強體質同時註意口腔衛生，早、晚和飯後均應刷牙，進食後漱口;並經常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。3、積極治療疾病由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的，則應積極治療鼻炎、喉炎和內科、婦科的疾病。患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，應及時去口腔科治療，一旦病因去除，口臭自然會消失。最常見的五種口臭類型4、補

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