【排濕毒的方法】
文章分類：中醫養生
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很多朋友現在都有身體上的不適，如大小便不利、睡眠不安穩或是食欲下降等，這時如果稍加註意就會發現很多病癥都有一定的聯系。在中醫裡，將這種特點歸類為“濕”。外感六淫致病，濕邪是最為麻煩的一種：且不論它容易和其他外邪共同侵犯人體，單就其纏綿難愈的特點就對我們的健康造成瞭很大的隱患。
如何排濕毒
一、濕毒緣何而生濕毒致病，也有內外之分。一方面來自於體內氣機的失調，導致水飲出現阻滯，進而產生疾病。而外界環境對身體的影響，自然也包括瞭外界濕氣侵襲機體的過程。而無論這兩種情況發生任何一種，我們的健康都會受到很大影響。好比機器裡彌漫著潮氣甚至積水，很容易造成問題。二、排濕毒的有效方法夏季正是濕氣在環境中彌漫，飲食也偏刺激的季節，對於體內濕邪的形成有很強的推動作用，同時也給治療濕邪提供瞭不小的難度。因此我們要充分
