【怕冷是什麼原因】
文章分類:生活養生
你也會想看的:平和質養生方法 平衡飲食很關鍵
女性怕冷的一個重要原因就是缺鐵和甲狀腺素分泌不足。美國重量學傢和營養學傢試驗結果表明:對寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素含量不足,並常有伴有血漿中甲狀腺素降低,而女性主要因為月經導致鐵的損失。
女性怕冷的原因
造成這個疾病的原因是自律神經運作遲緩,血管分佈較少的手足及腰部血液循環不良所致。另外,荷爾蒙的分泌失調、新陳代謝機能衰退也會導致此類癥狀。
畏冷癥最大元兇就是辦公室的冷氣,雖然電力緊張,但還是會有不少單位將空調溫度調得很低。女性長期處於冷氣房內,禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的誘惑;穿衣服貪清涼,經常無袖上衣加短褲短裙上陣都是引起畏冷癥的因素。