【春季預防鼻炎的方法有哪些】
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現在正值換季時節,這個時候鼻炎又要出來“作怪”瞭,鼻炎一直是一種很難治愈的疾病,它常常在季節交替,花粉吸入或者塵土入侵時復發或加重。春季到來,又是踏青出行的好時節,春季鼻炎患者應註意的問題都有哪些呢?下面就跟小編一起來看看吧。
春季如何預防鼻炎
1、鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、遊泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。2、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節功能變差,病毒乘虛而入而導致發病。3、在春秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發病者做好隔離工作,對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。4、可使用中草藥預防,如受涼後可及早服用生薑、紅