【犛牛肉怎樣做】
文章分類:生活養生
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隨著生活水平的提高,牛肉也開始出現在餐桌上,而牛肉的價值也是非常高的,今天宗醫君要為大傢介紹的是耗牛肉,它可是牛肉中的極品,接下來就一起看看犛牛肉怎樣做營養價值更高吧!
犛牛肉怎樣做
如何制作耗牛肉?幹煸犛牛肉食材:凈牛肉350克,芹菜100克、豆瓣辣醬25克、白糖5克、蒜苗段5克。備常用調料若幹。烹調方法:1、將牛臀部肉去凈筋膜,切成粗絲,芹菜切成段。2、凈鍋燒熱添少許油,旺火將芹菜(加少許鹽)爆炒幾下,倒入漏勺瀝去水分。3、鍋洗凈,旺火上加植物油燒熱,將牛肉下鍋迅速爆炒,邊炒邊淋入剩餘植物油,待牛肉絲水分已被煸幹起酥時,放入薑末、豆瓣辣醬、辣椒末、料酒、白糖、鹽後,再放入芹菜、蒜苗段爆炒,蒜苗斷生後,立即烹入醋,