【菠蘿蜜的核怎麼吃】
文章分類:生活養生
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大多數人吃水果時,采用的都是最原始的方法——直接吃水果的果肉。然而,實際上很多水果的果核也是可以吃的。菠蘿蜜的核也是如此。菠蘿蜜果肉鮮美,營養價值高,具有非常廣泛的功效。很多人在吃菠蘿蜜的時候,會把菠蘿蜜的核扔掉,但實際上菠蘿蜜全身都是寶,除瞭果肉,菠蘿蜜的核也是可以吃的。菠蘿蜜的核可以直接煮熟,也可以燉湯做菜,味道鮮美且營養充足,是養生補身的好材料!
菠蘿蜜的核怎麼吃 菠蘿蜜的營養價值
菠蘿蜜核的吃法菠蘿蜜核的吃法多樣,可直接煮熟或煲湯、煮粥。下面一起來看看菠蘿蜜核的吃法吧!一、煮熟後食用1、打開需要用的鍋,然後燒開一鍋水(放水的多少根據需要煮的菠蘿蜜核的多少來定)。2、放入洗幹凈的菠蘿蜜的核,同時放入少許的鹽,一起用溫火煮。3、大