【夏季如何祛暑】
文章分類：中醫養生
你也會想看的：冬天怎麼運動最減肥
夏季炎熱的溫度總是會破壞人們的興致，甚至會引發一些難以預料的危險，每年夏季因為高溫而導致人身體健康受損的事件也有很多，其實在夏季想要祛暑，避免高溫帶來的危害方法十分簡單，隻要我們能夠找到合適的方式，便可以預防高溫帶來的危險。
夏季如何祛暑
炎熱夏季要如何祛暑防病1、喝熱飲很多人會疑惑，夏季喝熱飲不是會讓人熱上加熱，更容易出現疾病嗎？事實並非如此，在夏季喝熱飲能夠更好的刺激毛細血管舒張，讓人流汗從而將身體內的暑氣散發出去，這樣便可以減少暑氣積聚在體內導致疾病出現的幾率瞭。此外，在夏季喝熱飲還有很好的利尿作用，能夠讓暑氣通過尿液排出體外，芳兒能夠讓人更加舒暢，因此在夏季喝熱飲對於身體健康的更好，可以讓人更加舒暢！2、穿衣通風最好在夏季穿著衣物講究的是通風，但並不是越少越好，因為即便是在夏季，到
