【治療近視的方法】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【體內濕氣重怎麼辦】
治療近視的方法有很多，目前，國內最常見的方法就是激光治療。但是激光治療副作用非常大，需要註意的也特別多。而今天宗醫君為大傢介紹的，是非常安全的，最重要的是還不花錢。接下來跟著宗醫君看看是什麼？
治療近視的方法
1.吃一些有助於改善視力的食物視力下降，根本原因是眼睛長期處於疲勞，還缺乏營養物質。要想改善這種情況，就需要我們多吃一點維生素A 、維生素C和鈣質等營養物質的食物。比如說常見的綠色蔬菜、豆制品、牛奶等食物。2.按摩必不可少當我們看書、或者是長時間對著電腦，眼睛就會感覺非常疲勞，如果不註意的話，就會加重視力的近視，因此，適當的按摩休息是非常有必要的。當眼睛出現疲鬧的時候，你就把眼睛閉上，用手按摩太陽穴5分鐘就可以瞭。3.對看綠色植物這種方法，是非常有效的。
