護關節？這樣吃才聰明
文章分類：生活養生
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骨質疏松要補維骨力嗎？一天吃幾顆？門診中常可聽到患者詢問醫師有關保健食品預防骨質疏松的成效，「補關節」不等於「補骨頭」，民眾口耳相傳的保健食品「維骨力」，作用在於保護關節，但成分中完全沒有鈣，無法預防骨質疏松癥，若未細分明辨，可能越補越糟。
保護關節很重要
