四類食物幫助男性滋補養生
文章分類：生活養生
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女人一生靠化妝，男人一生靠補腎，補腎就像女人化妝一樣刻不容緩。男人的身體是消耗很快的，特別是30歲以後正當事業高峰期，社會壓力重如泰山。補腎就變得尤為重要瞭。下面推薦四種食物，可以男人可以多吃，對身體進補非常好。
四類食物幫助男性滋補養生
一、“催情高手”大蔥。 在某些國傢和地區，大蔥被視為愛情和性欲的化身。如在非洲巴爾幹半島，有些民族的青年男女結婚時必備大蔥，一是希看新人健康快樂，二是希望新郎更富男子漢氣概。大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補陰”。對男性來說，每周應該吃3次大蔥
