【中醫如何預防流感】
文章分類：中醫養生
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根據往年規律，每年3月至7月是流感的高發季節，其中五六月又是高峰期。疾控專傢表示，市民應當註意預防流感，出現頭疼、全身肌肉酸痛、勞累等典型流感癥狀應盡快就醫。該如何預防流感?應該從飲食、起居、藥物輔助等多方面入手。
預防流感的方法
春天是人體抵抗力較弱而各種邪氣較易生長的時期，風邪尤其可能引發各種傳染性、流行性疾病，如感冒、流腦、水痘、扁桃體炎、肺炎等。嶺南地區的春季當屬立春之後的雨水節氣，在雨水節氣中，最大的特點便是雨水多，此時濕氣較重。同時，春季溫熱漸升，但仍受北風、寒流影響，又常會出現風、寒、冷時段，因此這個時間段天氣有忽冷、忽熱，風夾濕氣的特點。流感是春天的易發疾病，癥狀為夾濕明顯，不少病人伴有外濕癥狀，如肌肉酸痛、肢體困重等；
