女性暖宮滋補湯 溫暖味好身體棒
文章分類:生活養生
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子宮暖,氣色好;子宮寒,疾病生。中醫理論:天人相應,腎通於冬氣。“婦良方宮寒貼”補氣調血,使得氣血雙盈,是最有效驅除宮寒的方式。
女性暖宮滋補湯 溫暖味好身體棒
1、紅糖薑水 紅糖性溫味甘,能健脾熱胃,還有止疼、活血、補血、散冷的效用。忙不過來,或者懶得動手時,簡單地泡碗紅糖開水或者薑糖水,你就會感覺到熱氣直達丹田,渾身氣血都活絡開瞭。 2、紅棗桂圓糖水湯 要是給自己開個小灶就更好瞭,用紅棗加桂圓肉煲糖水,等煲到棗爛桂圓綿的時候,打一隻雞蛋進往,持續用小火焐熟雞蛋,喜歡吃糖心蛋則要早點盛出來。紅棗桂圓湯不但補氣養心,而且紅棗健脾補