下肢浮腫怎麼辦

下肢浮腫給我們的生活好工作對帶來瞭影響，對於下肢浮腫的情況很多人都不知道要怎麼辦。下肢浮腫怎麼辦呢？下面小編就來為大傢介紹一下吧。

下肢浮腫怎麼辦

　　下肢浮腫怎麼辦

　　1、運動　　有很多肥胖的人而且還不愛運動，這樣就會造成下肢浮腫的情況，所以我們一定要經常性的運動，隻有進行運動，才不會容易出現下肢浮腫的現象。　　2、低鹽　　現在有很多人在做法的時候都喜歡放很多的食鹽，這樣對身體是非常的不好的，這樣就會導致下肢浮腫的現象，所以我們平常的時候一定要過“低鹽”的生活。　　3、不要重口味　　現在有很多人吃東西過於的辣過於的酸，這樣就很容易導致下肢浮腫的現象發生，我們要盡量的不要重口味。　　4、盡量的不要服用藥物　　服