推薦四款排毒養顏藥膳方
文章分類:生活養生
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我們的體內如果積存毒素,那麼會影響到身體的健康,也會影響到體型,讓你越來越胖,正如我們常說的排毒養顏,那麼該如何排毒呢?下面我們就為大傢帶來瞭四款排毒藥膳,希望給大傢的健康帶來幫助。
推薦四款排毒養顏藥膳方
什錦燴鮮蔬 材料:香菇50克、金針菇50克、口蘑50克、西芹100克、胡蘿卜50克,蠔油1湯匙、淀粉少許、蔥段1根,鹽適量。 制作方法: 1、西芹、胡蘿卜洗凈切絲,香菇、金針菇、口蘑洗凈備用。 2、鍋中加水燒熱,放入以上原料焯一下,撈出後放冷水中浸泡備用。 3、油燒熱後放蔥段熗鍋,再倒入蠔油和原料中火細炒,如幹鍋可放少許水,再放入淀粉勾芡炒勻即可。 功效: