女人冬季滋補養顏喝什麼茶 推薦玫瑰普洱茶

冬季喝茶不僅可以有效的補充我們身體所需的水分，選對茶還會起到驅寒保暖又滋補的功效，今天就為大傢推薦2款適宜冬季飲用的滋補養生茶。趕緊來看看具體的制作方法。　　女人冬季滋補養顏喝什麼茶 推薦玫瑰普洱茶

　　菊花茶

　　原料：菊花茶一般用杭白菊或貢菊，選五朵菊花、十幾顆枸杞。　　做法：加入適量沸水，可以沖泡飲用一天，最後把菊花和枸杞嚼碎咽下。　　功效：陰虛體質的人熱象比較明顯，但不是真的體內熱盛，而是因為陰虛不能制火，所以冬季尤其要註意養陰補水，推薦枸杞菊花茶。

　　玫瑰普洱茶

　　玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量。　　做法：現將普洱茶放入茶碗中，註入開水。第一泡的茶倒掉不喝，加入玫瑰