春季養生湯：三款藥膳湯滋陰補血
文章分類：生活養生
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春季養生，我們要給我們的身體好好進補，你知道哪些湯適合春季進補嗎?今天小編就為大傢推薦幾款春季養生湯，幫助大傢好好滋補身體。趕緊跟著小編去學習一下吧!
春季養生湯：三款藥膳湯滋陰補血
推薦一：蘿卜排骨湯 把白蘿卜去皮切塊，將排骨、海帶、蘿卜幹和棗一起倒入鍋內，燉至肉離骨即可食用。 推薦理由：白蘿卜素有“小人參”之稱，可增強機體免疫力，具有降血脂、軟化血管、穩定血壓，化痰清熱、解毒的作用。此外，它還有幫助消化的作用，老人們常說的吃蘿卜順氣就是說的這個作用，同時還有防癌抗癌的作用，可謂是營養之王。而排骨的營養價值也很高，除含蛋白、脂肪、維生素外，
