春季減肥食譜 讓你排毒變女神

春季的天氣在慢慢回暖，過節的氣氛還在餘韻中。如何能夠在這過節的氣氛中享瘦瞭？推薦春季減肥食譜，讓你過節也能變女神！

春季減肥食譜 讓你排毒變女神

　　一、蜂蜜排毒食譜　　蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。　　近代醫學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。　　二、排毒減肥吃法　　1、早晚服蜂蜜。每天早飯後40 分鐘和晚上睡覺前40 分鐘各吃一次蜂蜜，每次吃兩勺子(50 一100 克)用200 毫升溫開水調服。