吃水果你必須知道的20個禁忌

水果，我們每天都在吃，特別是現在天氣比較熱的時候，正是各種各樣的水果最熱門之時，很多人都抵擋不住水果的誘惑，但吃歸吃，一些水果食用宜忌還是必須知道的。不然，即使吃瞭很多水果，也不一定能達到你的預期健康效果。以下有20種吃水果的註意事項，看看你有沒有忽略過？

吃水果你必須知道的20個禁忌

　　1、洋水果風險不比土水果低　　很多消費者認為“洋水果”更安全，其實我國的水果質量安全機制比較健全，洋水果遠渡重洋，在保鮮和存儲上勢必要使用更多的保鮮劑和防腐劑，相對而言比土水果更危險。　　2、不要盲目追求果品的外觀　　很多人認為，顏色鮮艷、個頭完整碩大的水果才是好水果，這就有可能掉入不法商販利用非法手段偽造外觀的陷阱。