夏季解暑：六款花茶降溫解暑
文章分類：生活養生
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夏季喝什麼茶最好?夏季天氣炎熱，酷暑難耐，人們會選擇冷飲來降溫解暑，飲料或者冰欺凌，其實茶才是夏季最為養生保健的飲品，夏季養生茶可以在維護身體健康的同時保持清涼。那麼，你知道夏季養生茶配方有哪些嗎?如何健康飲用保健養生茶?下面就一起來看看。
夏季解暑：六款花茶降溫解暑
1、金銀花茶：消暑解渴 夏季清暑解渴，人們往往喜歡喝冷飲，其實這樣隻是一時痛快，起不到真正的效果。而沖泡花茶效果更佳。金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長痱子熱瘡的喝金銀花茶對身體很有好處，取幾朵金銀花放在杯子裡，用沸水沖泡，待水變色，金銀花舒展開就可以飲用瞭。金蓮花
