【玫瑰花茶的功效與禁忌】

中醫講究春季養肝，老中醫推薦大傢春季養肝不妨吃一點玫瑰，因為玫瑰具有疏肝解鬱的作用，搭配酸甜的蔓越莓做一杯熱騰騰的豆漿，溫暖身心又美容養顏，何樂而不為呢？

食材：黃豆60克，蔓越莓幹10克，玫瑰花茶5克，冰糖、水適量做法：1、將黃豆和幹玫瑰花分別浸泡一夜，泡好的黃豆洗凈；2、將黃豆、玫瑰花和蔓越莓幹同時放入豆漿機，加入適量水分，選擇煮豆漿將豆漿打好並煮熟；3、將豆渣等濾過後，加入適量冰糖調味即可飲用。