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清肺化痰的食譜
文章分類:
生活養生
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清肺化痰的食物有哪些,食譜有哪些?這些你都知道嗎?不知道的話就跟小編一起來學習一下吧!
清肺化痰的食譜
1、川貝燉豆腐
材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量為成人1人的用量)。 做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放入燉盅內,燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。 功效:清熱潤肺,化痰止咳。本湯治癥多屬咳嗽日久不愈,肺陰受傷,或肺有燥熱者。
2、劍花豬肺湯
材料:劍花25-30克、豬肺1具。 做法:將豬肺洗凈,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏,桑白皮,同煲成湯,調味後飲湯。 功效:劍花又稱霸王花,性味甘微寒,有清熱潤肺,止咳作用,常用治肺結核,支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎
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