【腎臟應該如何排毒】

我們的腎臟是我們身體的重要排毒器官，它的作用作用其實就是為我們的身體解讀，因為在日常生活當中，對腎臟的養護是十分必要的。那麼如何養護我們的腎臟呢？今天就跟著小編一起來學習一下。

　　腎不好，五臟六腑都生病　　心肝脾肺腎，雖然腎排在五臟最後，但它的作用卻是最重要的。北京協和醫院腎內科畢增祺教授給記者打瞭個比方：如果把腎比喻成一個“鍋爐”，身體燃燒後產生的“煤渣”(代謝物)都必須經鍋爐排出。一旦“鍋爐”出現問題，廢物排不出去，不僅會損毀“鍋爐”，整個系統也會崩潰。　　專傢告訴記者，腎有三大功能，一是生成尿液，維持水的平衡。“人體每個腎臟約有130萬個腎小球，每天能過濾和清潔200升血液，相當於10桶飲用水，形成尿液1.8