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紅豆的功效與作用 清熱去濕消腫解毒
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生活養生
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紅豆藥用功能
1、紅豆養心:自古就認為如果心火過旺,則很有可能會引發口瘡癤腫、頭暈、心悸、煩躁等不適癥狀。而紅豆則具有清熱去濕、消腫解毒、補血安神的功效,因此夏天的時候人們都會煮紅豆或者綠豆湯來解暑,也就是這個原因瞭。
2、預防低鉀癥:夏季炎熱的天氣,會讓我們大量的排汗從而導致流失鉀離子,如果這個時候不註意及時補充的話,很有可能就會導致心肌麻痹而危及生命。因此在夏季多吃紅豆,除瞭可以增進食欲以外,同時還能給人體補充鉀離子,從而避免低鉀癥的發生。 3、消水腫:在夏季我們人體大量的往外排汗,也就導致尿量減少,這種情況對於心、腎功能不好的人群來說,很容易導致下肢出現水腫的情況。所以平時要多吃些紅豆或者綠豆,很有效的。
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