男人你為什麼那麼“冷” 冬季導致體寒的四大原因

手腳冰涼大多與季節轉涼、人體內陽氣不足有關，算不上大毛病，隻要做好保暖，適當運動，註意飲食調養，再學一些按摩等調理的方法就會有很大改善。

男人冬季為什麼怕冷

日本科學傢發現，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼的現象。在實驗中，研究人員讓10名患手腳冰涼癥的女性飲用橙皮甙水，10名患者飲用純水。兩小時後讓她們把雙手浸泡在冷水裡1分鐘，然後檢測其血流和溫度的恢復情況。結果表明，喝純水的一組，40分鐘後手的溫度仍未恢復，而喝橙皮甙水的一組，隻需30至35分鐘手就恢復到冷水浸泡之前的溫度，指尖的毛細血管血流明顯改善。

手腳冰涼四大原因

一、循環障礙1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。2、貧血：循環血量不足或血紅素和紅