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【六個月寶寶輔食制作】
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寶寶長到6個月時,母乳已經不能完全滿足寶寶對營養的需求瞭。這時寶媽就可以考慮給寶寶添加輔食,為將來的斷奶做準備瞭呢。那麼6個月的寶寶吃什麼輔食呢?
6個月的寶寶吃什麼輔食
1、蘋果米糊起初,在給寶寶添加輔食的時候,寶媽們可以選擇蘋果作為材料,蘋果具有幫助寶寶健脾胃、補氣血的功效,對有缺鐵性貧血的寶寶好處多。可以說,蘋果米糊是六個月寶寶輔食的好選擇。媽咪們可以準備一個蘋果,以及適量的米粉,將蘋果去皮去核,清洗幹凈,用蒸蛋器將蘋果蒸熟,然後將蒸熟後的蘋果搗碎成泥,再沖泡好米粉,將蘋果泥和米粉攪拌均勻即可。2、香蕉米糊在寶寶六個月大左右,給寶寶添加香蕉米糊是個非常不錯的選擇。香蕉富含礦物質和維生素,很容易消化,對於便便幹燥、便秘的寶寶來說,香蕉米糊可以幫助寶寶通便
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