【孕期可以吃巧克力嗎】

巧克力中富含大量的銅元素，對寶寶的生長發育是十分有利的，而且巧克力還有的大量優質糖類在短時間內可以被人體吸收，孕婦食用之後不僅有利於自身健康，而且對腹中的胎兒也很有利。

懷孕能吃巧克力的嗎？1、孕婦可以吃巧克力，產婦在臨產前適當食用巧克力，對母嬰均有益處。巧克力是能影響某些人的情緒，不過孕期最好不要多吃，首先糖分太高，可能誘發妊娠期糖尿病，而且巧克力刺激情緒類似與咖啡和茶，會影響寶寶神經系統發育的。2、在美國，許多醫生和營養學傢已把巧克力譽為產婦最佳的“分娩食品”之 每一個產婦在分娩時都需要耗費極大的體力，消耗許多能量。一般來說，正常產程約需要1