【高血壓的病因】

當今，小兒肥胖已成為當今社會的一種趨勢，為瞭孩子的健康，傢長朋友一定要為小兒控制好體重，專傢介紹，小兒肥胖可能有高血壓的危險。

小兒肥胖的危害

小兒肥胖易患高血壓

專傢指出，超過標準體重15%的肥胖兒即有患高血壓的危險。肥胖兒因身體代謝的需要，心排血量及血容量均比—般兒童高，久而久之就會造成血壓升高和心臟肥大。就像供應自來水的范圍越大，泵站的壓力就得越高一樣。國外有研究表明，50%的高血壓兒童是肥胖兒。防止肥胖的主要措施是控制營養過剩和增加體力活動。營養專傢建議，兩歲後提倡低脂牛奶。特別是已經肥胖的兒童。稍大兒童即應限制甜食、不飲含糖量高的飲料，禁食油煎和高脂肪食品，少吃巧克力、奶油制品，鼓勵多吃蔬菜、水果、粗糧。偏食肉類的孩子，要食用瘦肉並向豆制品過度。給

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