【冠心病患者飲食】
文章分類:疾病調養
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冠心病人的飲食要註意什麼?這是不少中老年朋友都比較關心的問題。冠心病對老人年的危害是很大的,稍不註意就可能有生命危險,不可小覷。對於冠心病人的飲食的問題,小編將會為你詳細介紹,希望對您有所幫助。
冠心病患者吃什麼好
1)控制總熱量,維持正常的體重 糖在總熱量中的比例應控制在60%~70%,宜多吃些粗糧,以增加復合糖類、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應適當控制,尤其是高脂血癥和肥胖者更應註意。2)限制脂肪 脂肪的攝人應限制在總熱量的30%以內,以植物脂肪為主,適當地吃些瘦肉、傢禽、魚類。研究發現,海魚的脂肪中含有多不飽和脂肪酸,它能夠影響人體脂質代謝,降低血清膽固醇、血清甘油三酯以及低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白,從而保護心血管,預防冠心病。由此可見,多吃海魚有益於冠心病的防治。3)控制膽