【心律失常的癥狀】

老年人如何有效預防心律失常？年輕時從不知道疲憊，上瞭年齡突然運動一下就會心慌、頭暈，一夜沒睡好就心悸、胸悶，生氣時心慌、氣短等等，老年人如果出現這些現象，很可能是心律失常惹的禍。那麼，心律失常的預防措施有哪些？

心律失常

首先，隨著年齡增長，機體衰老等生理變化會對心臟的傳導系統產生不同程度的影響，易發生傳導障礙和病竇綜合征及心房顫動等。其次，老年人多存在不同程度的循環系統疾病，如冠心病、高血壓、肺心病等，這些疾病都會引起心肌供血不足，也更容易引發各種心律失常及傳導阻滯。心律失常的預防措施有哪些？1、發現心律失常後，要按醫囑進行治療，且不可隨意選藥，或者病情稍有好轉就自行停藥，應向醫生咨詢後再做決定。2、運動要適量。對心律失常患者而言，絕不是運動量越大對身體越好，要本著“量力而動”的原則，不可勉強