中年人血壓高 應少吃肥膩五花肉
文章分類:疾病調養
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中年人血壓高怎麼辦呢?這個問題也是很多中年人想要瞭解的一個問題。說到高血壓這種疾病的時候,大傢應該是不陌生的,而且對於中年人來說,患上高血壓的幾率還是比較高的,這和他們的年齡以及身體素質是有一定的關系的。高血壓是一種人體的常見疾病,它的發病率很高,但是比較常見於中老年人中。
米飯
合理膳食!飲食對於高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。