4種人最容易胃食道逆流！3招遠離燒心

現代人生活壓力大、作息不規律和不良飲食習慣有，盡管通常隻有偶發性脹氣、胃酸逆流造成的輕微不舒服感，不過有時候也會出現胸痛、心悸甚至窒息，長期反覆發作還可能導致胃酸、膽汁逆流，引起食道咽喉甚至氣管黏膜受損，因此不可以輕忽。

胃食道反流

胃食道逆流有哪些癥狀呢？常見的如喉嚨有異物感、聲音沙啞、胸悶、腹脹。慢性胃食道逆流則可能增加食道痙攣、胸痛發生機率，嚴重還會引起吞咽困難，長期下來會影響睡眠、工作、飲食甚至整體生活品質。長年胃食道逆流容易並發食道炎、食道潰瘍、巴洛氏食道，巴洛氏食道是胃酸持續傷害上皮細胞，導致食道組織變性，屬於食道癌前兆，因此若有巴洛氏食道的患者應定期檢查追蹤。誰容易胃食道逆流？1、午休時間短，吃飯匆忙的上班族：狼吞虎咽容易消化不良，延長胃排空時間，提高胃食道逆流