誰說水果能養胃！吃錯會加重老胃病

一年四季水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃得胃有些不舒服？建議一些老胃病應該少吃三種果兒。

獼猴桃

老胃病應該遠離三種果1.獼猴桃通便但燒心獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為水果之王，但是醫師提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裡，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。2.鮮棗好吃但棗皮紮胃冬棗有天然維生素丸之稱，遼寧省大連市中心醫院營養科主任王興國提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適