胃病惱人又難治？做好這些胃病自然好
文章分類：疾病調養
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現在的很多人平時吃飯不及時，而且經常吃快餐，所以很多人或多或少都會有一些胃病，那麼得瞭胃病應該怎麼調理呢？
養胃
胃病怎麼調理1、養成良好的飲食習慣，定時進食想要養好胃一定要三餐都吃，早上千萬不要懶得吃早飯，長此以往是十分傷害胃的。2、註意多吃富含蛋白質、維生素的食物如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆腐、豆漿及綠色蔬菜，以增加蛋白質和維生素，有利於胃黏臘修復。3、減少對胃黏臘的損傷進餐時宜細嚼慢咽，使食物磨碎並與唾液充分混合。既有助消化又減輕胃的負擔，保護瞭有病的胃黏臘。4、胃酸少者，應經常吃一些酸味食物慢性萎縮生胃炎、胃酸過少的患者，可吃一些如酸牛奶、醋煮
