【老人腎虛吃什麼】

人老之後，常常會出現腰痛的癥狀。中醫認為，老年人的大部分腰痛主要是因為腎氣虛導致的。那麼老人腎虛該如何調理呢？

老人腎虛

老人腎虛不可輕視防感冒感冒屬全身性疾病，能使免疫功能下降，常繼發感染。據報道，因感冒而使近40%的慢性腎炎癥狀加重，而慢性腎炎是慢性腎功能衰竭第一位的原發性疾病，故在日常生活中應十分重視預防感冒。老人腎虛要加強鍛煉腎病患者由於天氣寒冷，更加不願意運動，整個冬天喜歡呆在溫暖的傢裡，甚至臥床休息。醫生提醒：這是極其錯誤和危險的做法，這樣會使腎臟血流減緩，加重瘀滯和腎臟的硬化萎縮。腎病患者的鍛煉方式以步行為主，天氣晴朗時盡量參加戶外運動，不適合戶外活動時也應該在室內散步，不要臥床。在調理老人腎虛的時候，可以試試用中醫針灸的方法來調理和治療。中醫灸法治療老年腎虛腰痛，常以命