怎樣做砂鍋粥?煮砂鍋粥註意事項
文章分類:養生膳食
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現在不少朋友都越來越註重養生,而養生方法也有許多,喝粥養生就是其中較為受歡迎的一種,因此小編今天為大傢介紹一種非常不錯的養生粥,它就是砂鍋粥,那怎樣做砂鍋粥呢?煮砂鍋粥需要註意什麼呢?
怎樣做砂鍋粥?煮砂鍋粥註意事項
砂鍋粥的做法 1、先把米清洗幹凈後倒進清水中泡半個小時,海米則用適量的溫水泡發,將蝦去掉蝦須和蝦槍後,用剪刀剪為兩半,蝦腦取出不要; 2、砂鍋裡面加足夠的水燒開後,將泡好的米倒進鍋內,並不時的攪拌一下,避免粘鍋,大傢註意煮粥的時候,中途最好不要加水; 3、等粥煮開後,繼續煮十分鐘左右,等米粒慢慢爆開時,加入準備好的海米和冬菜一