女性冬季養生保健 這六個誤區要慎入
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俗話說“秋捂冬藏”,冬天一直是人們註重養生的關鍵季節。此時草木凋零,萬物生機皆閉藏潛伏,晝短夜長,人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內,冬季養生應順應自然界的閉藏規律,以斂陰護陽為根本。但是,很多人在冬季養生的時候往往會走入一些誤區,比如女性,那麼,女性在冬季養生容易走入哪些誤區呢?
女性冬季養生保健