養肌膚排毒素 紫薯牛奶餅

美容食譜之紫薯牛奶餅。紫薯和牛奶都是天然的美容食物，跟牛奶搭配做出的紫薯牛奶餅，濃鬱的牛奶香，甜甜的口味，好吃極瞭。想想還能美容，真是天天吃都吃不夠。

紫薯牛奶餅

紫薯牛奶餅主料：面粉160g、紫薯1個、牛奶200g 、輔料：綿白糖適量、步驟：1.紫薯去皮洗凈，切成丁；或者用工具刨成絲也可；2.紫薯丁裡稱入面粉；3.調入牛奶，攪拌均勻；4.調入適量綿白糖，白糖的量可以調整；5.電餅鐺上下兩個煎盤都刷上一層玉米油，通電，打開上下兩個開關，預熱；6.將白菜面糊倒在下面的煎盤裡，均勻攤開；7.蓋上蓋子，啟動“煎蛋/薄餅”功能；8.當電餅鐺蜂鳴提示音響起時，紫薯牛奶餅就煎好瞭；取出，切塊食用。小貼士1、面糊不宜過幹，或者過稀。用勺子舀起能順滑留下即可；2、白糖的量可以根據自己的喜好來調整；紫薯的食用效果1.