喝紅茶的好處和壞處有哪些？
文章分類：養生膳食
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紅茶和綠茶往往讓人疑惑不解，兩種茶葉有很大的區別嗎？事實上，區別是有的，特別是喝紅茶的好處和壞處我們需要格外關註。關於紅茶的好處，你知道多少呢?紅茶的壞處，你知道的又是哪些呢？
喝紅茶的好處和壞處 好處： 1、消除疲勞 與綠茶消除疲勞的因素不同，紅茶主要是靠咖啡因對大腦神經進行一定程度的刺激，使得人體的神經系統保持清醒，促進血液循環，加快新陳代謝，從而達到消除疲勞的效果。 2、消炎抗菌 消炎抗菌，是我們每天健康生活必須要做到的，因為隻有這樣才能為我們和傢人提供健康的生活環境，為享受美好生活作出養生保障。飲用紅茶就可以為我們輕松
