錯誤的練太極想法 讓你走上歪路

文章分類：運動養生
你也會想看的：【節後該如何瘦身】

太極拳是我國世代聰明人的智慧結晶，學練的過程中，向太極高峰攀爬的道路上，岔道何其多也。

太極拳的錯誤思想

　　1與其他武術差不多的想法

　　其實，太極拳與其他門類武術相差太多瞭。如果你試圖用其他武術的思維方式去指導學習太極拳，就一定是離開瞭太極拳瞭。這種情況多見於一些過去多年來愛好武術，具有相當功底而改學太極拳的人，他們總是要用以前的知識做參照來理解太極拳理，這就先給自己頭腦中設定瞭一個尺子，這麼學太極拳，是非常辛苦而不入正途的。

　　2 不求甚解，差不多就行的想法

　　有的習練者認為，自己是鍛煉身體，不想去打人，不用去想那麼多，差不多就行。僅僅一個念頭，你就不是差不多瞭，而

12 3 4 5

看更多---運動養生
««解開太極拳拿勁的秘密 保證你收益匪淺練習太極拳的時候 我們應該要努力的方向»»