揭秘太極拳實戰有什麼作用
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太極拳是中華武術的精髓,太極拳之所以如此出名,主要是因為一個人,這個人就是河北永年的楊露禪,中國武術史上的第一個無敵。他學會瞭一套拳術之後和很多人交手都沒有輸過,所以人稱楊無敵。那麼太極拳實戰有什麼作用呢?
太極拳