陳氏太極拳 老少皆宜的拳術

　　陳氏太極拳起源於明末清初，是由著名的拳師陳王延創作的。是一種非常古老的拳術，融合瞭很多種武術的特點，後來的楊氏、孫氏太極拳都是在陳氏太極拳的基礎上創新來的。陳氏太極拳在我國太極拳流派中占有重要的地位，下面來看看這古老的太極拳術是怎樣練習的。