【哪些食物會降低免疫力】
文章分類：生活養生
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辣的食物是現在很多人飲食比較喜歡吃的，平時吃一些辣的食物是有好處的，但是吃辣吃多瞭也是有壞處的。
哪些食物會降低免疫力
過多吃辣椒會降低免疫力嗎辣的食物吃多瞭，不僅會讓人便秘、上火，還容易患上感冒或其他疾病，這點往往為大傢所忽視。其原因主要是吃辣所導致的免疫力降低。含有辣椒、胡椒、花椒、蔥、薑、蒜的食物，在中醫裡統稱為“辛味食物”。這些食物具有很大的“發散”作用，過多食用，容易“耗氣”，嚴重者可導致氣虛，而氣虛者最為明顯的表現就是免疫力降低。因此，很多人辣的食物吃多瞭，反而會覺得渾身無力、容易疲倦。這種氣虛的癥狀一旦找上門來，感冒等疾病也就會不期而至。一般說來，辣味食物比較適合生長在四川等潮濕地區的人食用，北方幹燥地區的
