疲勞最容易導致亞健康
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最近一段時間,你有沒有發現雖然每天上班也做什麼,但就是覺得真的很累,很累,或者不論什麼時候,隻要一睜開眼睛,拿上公事包,馬上會感覺到一陣疲憊襲上身來。證明你已被亞健康纏身。健康管理,成瞭時下現代人最熱衷的話題。特別是現代人早早地進入亞健康狀態,讓很多人都希望提早實施健康管理。 疲勞最容易導致亞健康 身體容易疲勞可能是亞健康 國慶大假時,王先生帶著傢人做瞭一次全面體檢,檢查結果顯示王先生處於亞健康狀態。“在單位幸苦工作瞭六年,好不容易才當上部門主管。現在事情更多瞭,加班成瞭傢常便飯。沒辦法,再累也得繼續工作。每月養房、養車都需要一大筆錢,孩子剛上小學,以後用錢的地方還多。”王先生感嘆道,現在每天都感覺沒睡醒似的,打不起精神,工作一會兒就感到疲勞。這下終