陽虛體質的癥狀是怎樣的？這幾款飲食有助調理陽虛質

陽虛體質是中醫九大體質之一，但是人們對陽虛體質還不是很瞭解，不明白什麼是陽虛，不知道陽虛的癥狀有哪些，下面我們就來看看關於陽虛的知識。

陽虛質的癥狀

什麼是陽虛體質

陽虛體質的人到瞭夏季依然覺得寒冷，從中醫角度來說，這些人的體質都是陽虛體質，在夏天更應該註意養陽。夏天本來是“哪兒涼快去哪待著”的季節，有些人喜歡吹風扇、空調，但有些人卻不一樣，她們夏天吹風扇就覺得很冷，不敢吹空調，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，還經常覺得腰酸，四肢乏力等。門診經常遇到夏天還怕冷的患者，從中醫的角度來說，出現這種情況的人其實就是陽虛，為體內陽氣不足。明代醫傢張介賓說：“天之大寶，隻此一丸紅日;人之大寶，隻此一息真陽。”陽虛體質就是紅日不那麼溫