梅蘭芳三大養生習慣:養牽牛花用來勵志
文章分類:中醫養生
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梅蘭芳不但演戲精細精彩,在生活中也是個精致,追求健康和趣味的人。下面為大傢獻上梅蘭芳大師的養生三法:一是清早調養呼吸,二是看鴿練眼神,三是揮桿練臂力。
梅蘭芳