【預防肺癌的方法】

每年都有不少的人死於癌癥，而肺癌的死亡率是最高的。肺癌已經完全超越肝癌成為癌癥中的“超級殺手”。那麼我們如何預防肺癌呢？

吸煙

肺癌高發 吸煙是首因

吸煙是已被公認的引起肺癌的首位致癌因素。當前我國吸煙人數已超過3億，二手煙暴露人數更高達7.4億，每年有100多萬人死於肺癌等與吸煙相關的疾病，其中80%的男性肺癌和19.3%的女性肺癌歸因於吸煙。有數據表明，吸煙人群的肺癌發病率比不吸煙者高10多倍，非吸煙者吸入二手煙被動吸煙)也會增加患肺癌的風險。那麼，煙草是如何侵害我們的肺部的？煙草在燃燒過程中會產生4000餘種化學物質，其中含有多種致癌物，如以多環芳烴和亞硝胺為主的多種致癌物和酚類促癌物。不僅如此，煙草還會漸漸破壞掉肺的自然防禦系統。在氣道兩旁，有很多被稱為纖毛的微小毛發，這些毛發可以起到阻擋毒素、細菌和病毒來保護肺部的作用。而煙草煙霧會麻痹纖毛，使他們不能正常“工作”，從而導致致癌物質更容易積聚在肺部，引發肺癌。一般來說，吸煙量越大、吸入肺部越深，患肺癌的危險性越大。吸煙20年以上的，20歲以下開始如何有效預防肺癌 導致肺癌的原因 預防肺癌的方法有哪些雖然肺癌的死亡率、發生率雙雙居高，但事實上肺癌是最可預防的癌癥之一。下面幾種有效的預防方法一定要知道。