十種補腎壯陽的食物
文章分類：生活養生
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如今許多的男性朋友都對自己的性生活不滿意，而且很多的朋友會選擇偉哥來提高男性性能力，但是長期食用偉哥可能會讓身體產生很大的依賴性，下面是小編偉大傢總結的補腎壯陽的十大食物。
十種補腎壯陽的食物
1.生蠔 滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質已被證實對制造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助。 2.魚子醬 被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵———魚子醬，其所含的四十七種維他命和礦物質有益得不得瞭。 3.朱古力 朱古力中的咖啡因其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的“副作用”，增加人體對性的刺激度。 4.紅酒 適可而止的話，酒精是上佳的催情物，它具緩減緊張和憂慮之效。 5.蒜頭/大蒜 蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是
