【喝咖啡的好處和壞處】

咖啡是我們經常喝的一種飲品，但是人們對咖啡的態度褒貶不一，有人覺得喝咖啡能夠提神，但有些人認為喝咖啡會引起心腦血管疾病。那麼，喝咖啡到底好不好呢?接下來小編給大傢介紹下喝咖啡的好處和壞處吧。

喝咖啡會胖嗎

喝咖啡的好處

對於咖啡我們並不感到陌生，這是我們經常喝的，但你知道喝咖啡有哪些好處嗎?喝咖啡的功效有哪些呢?一起來瞭解下吧。

1、喝咖啡對皮膚有好處

咖啡加速肌膚的新陳代謝，加速排出廢舊角質，淡化因循環不暢導致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常飲咖啡能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化、對抗衰老的作用大。